Понятие «саморазвитие» определяют как стремление личности изменить что-то в себе и овладеть средствами такого изменения; своеобразный процесс, который стремится за иными «самопроцессами» и опирается на них. Скорость и глубина всех происходящих в данное время перемен влияют на эмоциональное состояние каждого человека. Именно по этой причине проявляется такой интерес и видится перспектива в работе по вопросу саморазвития личности через хореографическое искусство.

Хореографические композиции и постановки включают в себя, как правило, большое количество перемещений участвующих в пространстве относительно друг друга, что требует от них взаимодействия всех участников с другими партнерами. Все это создает многообразие рисунка композиции, изменение структуры танца. Таким образом, каждый участник танцевальной постановки оказывается в ситуации необходимости работать и танцевать в соответствии не только с ритмом своего тела, но и ритмом музыкального произведения, ритмом всех участников композиции, а также держать в поле зрения все пространство и каждого участника. Показателем, что все эти критерии соблюдаются, выступает смена четких и понятных рисунков танцевальной постановки [5].

Теоретически такой процесс предусматривает высокую степень самонастройки, именно поэтому он требует огромной и продолжительной концентрации, а также постоянного поддержания психологического, эмоционального и волевого стремления не останавливать процесс. Разучивание имеющихся связок, ознакомление со структурой номера происходит через призму чувствования и ощущения своего тела, удержания в своем поле зрения всех участников постановки, ориентации в пространстве. Все это направлено на увеличение степени и уровня осознания своих чувств, состояний, изменений и ощущений в отношении к окружающему миру, к другим людям, к своей личности [7].

В отличие от других видов, современная хореография отображает знакомство с состоянием «именно здесь и сию минуту», которая поддерживается уже самой включенностью личности в имеющиеся процессы. Такое психологическое состояние связано с интеграцией интеллектуального, морального и физического аспектов. Все это можно объединить в одно понятие и назвать состоянием целостности. В результате переживание такого состояния само по себе приведет к гармонизации и даст стимул к правильному саморазвитию личности. Сохраняя это состояние в своей памяти (психологической, эмоциональной и т. д.), каждый человек сможет воссоздать это состояние в ежедневной обстановке. Это, естественно, оказывает влияние на эффективность процесса саморазвития личности.

Такое чувство, как спонтанность, можно описать как доверие к себе, своим внутренним чувствам, а осознанность – это рефлексия, беспристрастность, равное отношение, полнота восприятия и отсутствие, так сказать, «фильтров восприятия». Применение техник импровизации дает возможность объединять, казалось бы, на первый взгляд противоположные состояния и навыки, обретать большую целостность и полноту мировоззрения, ощущения и самовыражения личности [6].

01 Июн 2016 в 09:15. В рубриках: Арт-заметки. Автор: admin_lgaki

Вы можете оставить свой отзыв или трекбек со своего сайта.